Πεπτικά Ένζυμα - Υγιές Πεπτικό

Τα ένζυμα είναι καταλύτες ζωτικών για τον οργανισμό βιολογικών και χημικών αντιδράσεων. Τα πεπτικά ένζυμα είναι σημαντικά για τη διάσπαση των τροφών στα διάφορα θρεπτικά συστατικά ώστε να απορροφηθούν από το σώμα. Μερικά από τα σημαντικά ένζυμα είναι η λακτάση που συμβάλλει στη διάσπαση της λακτόζης, οι πρωτεάσες που συμβάλλουν στη διάσπαση των πρωτεϊνών, η λιπάση διασπά τα λίπη και η παγκρεατίνη, που είναι ένας συνδυασμός από ένζυμα που περιλαμβάνει πρωτεάση, αμυλάση και λιπάση. Τα πεπτικά ένζυμα είναι τα εξής: λιπάση (Lipase), λακτάση (Lactase), αμυλάση (Amylase), πρωτεάση (Protease), κυτταρινάση (Cellulase), παπαΐνη (Papain) – βρωμελίνη (Bromelain), παγκρεατίνη (Pancreatin).

Τα συμπληρώματα με πεπτικά ένζυμα μπορούν να προσφέρουν: Ανακούφιση από πεπτικά προβλήματα, όπως αέρια, φούσκωμα, δυσπεψία. Υποβοήθηση σε μία κακή δίαιτα, η οποία είναι αιτία μειωμένης απελευθέρωσης πεπτικών ενζύμων. Αναπλήρωση των πεπτικών ενζύμων, στη περίπτωση που υπάρχει ανεπάρκεια πεπτικών ενζύμων λόγω χρόνιων ασθενειών, π.χ. Διαβήτης, Κυστική Ίνωση, Crohn, κοιλιοκάκη. Βοήθεια στη πέψη τροφών, όπως για παράδειγμα το γάλα σε άτομα τα οποία έχουν ανεπάρκεια του ενζύμου λακτάση. Βοήθεια στην προσπάθεια απώλειας βάρους, αφού πολλές φορές η αδυναμία απώλειας βάρους είναι αποτέλεσμα της έλλειψης πεπτικών ενζύμων.

Τόσο τα πεπτικά ένζυμα όσο και τα προβιοτικά είναι σημαντικά για τη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Τα πεπτικά ένζυμα διασπούν τα τρόφιμα σε μικρότερα θρεπτικά συστατικά προκειμένου να μπορέσει ο οργανισμός να τα χρησιμοποιήσει, ενώ τα προβιοτικά δρουν προστατευτικά στον πεπτικό σωλήνα, αυξάνοντας την εντερική χλωρίδα.

Τα πεπτικά ένζυμα δεν έχουν γνωστές αλληλεπιδράσεις με φάρμακα. Παρ’ όλα αυτά, καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε τον επιστήμονα υγείας σας πριν πάρετε οποιοδήποτε σκεύασμα. Ο ίδιος θα σας ενημερώσει και για τις παρενέργειες που προκύπτουν από τη χρήση τους οι οποίες συνοψίζονται παρακάτω, και θα αξιολογήσει τη σχέση οφέλους/κινδύνου: ζάλη, ναυτία, διάρροια, παρόξυνση σακχαρώδους διαβήτη, γαστρίτιδα, πονοκέφαλος, πρήξιμο ποδιών, ρινική συμφόρηση, κοιλιακές κράμπες, εξάνθημα, υγρό στη χοληδόχο κύστη.