Φροντίδα Μαλλιών

Δεν υπάρχει σωστή απάντηση στην ερώτηση " Πόσο συχνά πρέπει να λούζουμε τα μαλλιά μας", καθώς η απάντηση "κρύβεται" στον τύπο των μαλλιών και του δέρματος του κεφαλιού που έχει το κάθε άτομο. Για παράδειγμα σε περίπτωση που έχετε στυλιζαρισμένα μαλλιά ή ακολουθείτε θεραπεία με κερατίνη ή χρησιμοποιείται πιστολάκι για το χτένισμα, μπορείτε να τα αφήσετε χωρίς λούσιμο και μια εβδομάδα. Ακόμα και το καθημερινό λούσιμο δεν είναι "απαγορευτικό" σε συγκεκριμένες περιπτώσεις: άτομα που αθλούνται πολύ, άτομα με πολύ λεπτή τρίχα ή άτομα με πολύ λιπαρό δέρμα μπορούν να λούζουν τα μαλλιά τους καθημερινά. Ακόμα ενδείκνυται η χρήση κάποιου ξηρού σαμπουάν σε περιπτώσεις ατόμων με πολύ λιπαρά μαλλιά.

"Οι ειδικοί συμβουλεύουν πως το χρώμα των μαλλιών που θα επιλέξεις θα πρέπει να ταιριάζει με το χρώμα της επιδερμίδας σου. Έτσι:- βάση των αρχών της χρωματολογίας υπάρχουν χρωματικές παλέτες που σου ταιριάζουν περισσότερο από ότι κάποιες άλλες. - Ένας βασικός κανόνας που ακολουθούν πολλοί ειδικοί θέλει τα άτομα με ψυχρό τόπο επιδερμίδας να επιλέγουν ψυχρά χρώματα για τα μαλλιά τους. Το ίδιο εφαρμόζεται και για άτομα με ζεστούς τόνους επιδερμίδας. - Ακόμα, το καλοκαίρι, αν μαυρίζεις, έχεις τη δυνατότητα να επιλέξεις πιο ζεστές, ανοιχτές αποχρώσεις. - Επιπλέον η αλλαγή στο χρώμα των μαλλιών σου συνδέεται και με τυχόν αλλαγές στο κούρεμά σου. - Τέλος, μην ξεχνάς ότι για να διατηρήσεις το υπέροχο χρώμα που επέλεξες με τη βοήθεια του κομμωτή σου θα πρέπει να χρησιμοποιείς και τα καλύτερα προϊόντα για τη φροντίδα των μαλλιών σου. Μάθε περισσότερα εδώ για το πως να κρατήσεις ζωντανό το χρώμα των μαλλιών σου.

Οι βιταμίνες που θα δυναμώσουν τα μαλλιά σας είναι η βιταμίνες του συμπλέγματος Β, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε πλούσια & υγιή μαλλιά, μειώνοντας την τριχόπτωση. Επίσης, ο Ψευδάργυρος είναι πολύ σημαντικός, καθώς βοηθά στην καλή υγεία των μαλλιών. Ακόμα, αν χάνετε περισσότερα μαλλιά από το κανονικό, μπορεί να έχετε έλλειψη Σιδήρου. Τέλος έρευνες έχουν δείξει ότι η βιταμίνη D βοηθάει στην ανάπτυξη υγιών τριχοθυλακίων.

Προτιμήστε σαμπουάν με σύνθεση πλούσια σε γλυκερίνη, η οποία βοηθάει στην ενυδάτωση της τρίχας. Χρησιμοποιήστε ενυδατικό conditioner . Αφήστε τα μαλλιά να στεγνώσουν φυσικά, πριν χρησιμοποιήσετε πιστολάκι. Χρησιμοποιήστε κάποιο έλαιο σε βρεγμένα μαλλιά. Κοιμηθείτε σε μεταξωτή μαξιλαροθήκη. Διαβάστε εδώ περισσότερα για το φριζάρισμα και τα καλύτερα προϊόντα κατά του φριζαρίσματος των μαλλιών.

Τα ηλεκτρισμένα μαλλιά οφείλονται συνήθως στην τριβή με διάφορα χειμερινά υφάσματα όπως γούνινα ή μάλλινα, τα οποία προκαλούν στα μαλλιά στατικό ηλεκτρισμό. Η χρήση σωστού conditioner, ελαίων, λακ μαλλιών καθώς και προϊόντων κατά του φριζαρίσματος θα βοηθήσουν να απαλλαγείτε από ηλεκτρισμένα μαλλιά.

Η έλλειψη αμινοξέων, Βιταμίνης Β, λιπαρών οξέων ω-3 και ω6 καθώς και η έλλειψη ιχνοστοιχείων όπως ο Ψευδάργυρος, ο Σίδηρος & το μαγνήσιο αυξάνουν την τριχόπτωση των μαλλιών σας. Ο εμπλουτισμός της διατροφής σας με τροφές πλούσιες στις παραπάνω βιταμίνες & ιχνοστοιχεία καθώς επίσης και η πρόσληψη βιταμινών & συμπληρωμάτων διατροφής θα βελτιώσουν το πρόβλημα της τριχόπτωσης. Σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, σε περίπτωση που το πρόβλημα σας δεν αντιμετωπίζεται με αυτούς τους απλούς τρόπους.

Για να μακρύνετε τα μαλλιά σας γρηγορότερα θα πρέπει να: - ακολουθείτε υγιεινή διατροφή, πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα & ιχνοστοιχεία. - περιορίσετε τη χρήση του σεσουάρ, του ψαλιδιού & του ισιωτικού - μην βάφεται τα μαλλιά σας πολύ συχνά - Κόβεται τα μαλλιά σας συχνά - βουρτσίζεται τα μαλλιά σας σωστά - κάνετε θεραπείες χρησιμοποιώντας συγκεκριμένα προϊόντα για τη φροντίδα μαλλιών όπως έλαια & μάσκες. Διαβάστε εδώ περισσότερα για το πως να μακρύνετε τα μαλλιά σας άμεσα!.

Τα λευκά μαλλιά δεν περιέχουν καθόλου μελανίνη οπότε χρειάζονται περισσότερη ώρα να χρωματιστούν. Μια καλή λύση είναι να ξεκινάτε το βάψιμο των μαλλιών σας από τα σημεία που υπάρχουν περισσότερα λευκά, ώστε η βαφή να μείνει πάνω τους περισσότερη ώρα.